CÓMO LLEVAR EL ENCIERRO EN CASA

Cómo llevar esta cuarentena en casa? Aquí te compartimos algunos tips, vamos a cuidarnos en casa y en familia. 1.  Haz ejercicio, duerme lo necesario y aliméntate saludable. 2. Evita ver a cada rato noticias del coronavirus. Hazlo solo al final del día. 3. No prestes atención a noticias falsas. Comparte historias y experiencias positivas. 4. Sé empático con los familiares de las…